Studiare fa bene alla salute

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Dedicare tempo allo studio giova alla salute. A darne conferma i risultati di una recente ricerca diffusa su “Bmc Public Health”. Secondo i ricercatori gli anni di studio sarebbero correlati a valori di pressione più bassi, ma anche ad una riduzione dell’incidenza di altri fattori determinanti per la salute, come il consumo di alcol, il fumo o il sovrappeso.

Per la ricerca sono stati monitorati 3.890 persone per un lasso di tempo trentennale. E’ stata controllata la storia medica di ciascuno, la durata della formazione culturale e l'incidenza di malattie cardiovascolari. Si è visto che gli uomini con circa 17 anni di studio alle spalle avevano un indice di massa corporeo più basso, consumavano meno alcol e fumo, rispetto a coloro i quali avevano trascorso meno tempo sui libri. Stesso risultato anche per le donne più studiose: fumavano di meno delle loro coetanee meno acculturate ed avevano un indice di massa corporea più basso. L’unica differenza è la tendenza a bere un po' di più (comunque sempre circa la metà rispetto agli uomini studiosi).

Inoltre per entrambi ogni livello in più di grado accademico raggiunto diminuiva ancor di più l'incidenza di ipertensione. In conclusione "anche tendendo conto delle variabili socio-economiche - sostiene Eric Loucks della Brown University - gli anni di studi sono inversamente correlati con l'ipertensione, e l'effetto positivo della cultura è addirittura più forte per le donne, rispetto agli uomini".
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